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PILATES CLÁSSICO PARA MULHERES QUE DESEJAM UM CORPO FORTE E DEFINIDO

Com aulas personalizadas que funcionam

NOSSOS SERVIÇOS

Oferecemos uma variedade de serviços exclusivos do Pilates Clássico para atender às suas necessidades e objetivos de condicionamento físico. Nossas aulas são projetadas para fortalecer seu corpo, melhorar sua postura e aumentar sua flexibilidade. Com a orientação correta, você alcançará resultados surpreendentes e se sentirá revigorada.

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PILATES CLÁSSICO 

“Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer”

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PILATES CLÁSSICO PARA INSTRUTORES

Conheça os 12 exercícios do Método original

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EVA OLIVEIRA

Sou fisioterapeuta formada pela renomada Universidade de Brasília.

4ª Geração do Pilates Clássico 

Meu objetivo é oferecer aos meus pacientes uma abordagem holística para reabilitação e condicionamento físico, onde a mente e o corpo trabalham em harmonia.

Acredito no poder transformador do Pilates, capaz de melhorar a qualidade de vida e promover um bem-estar duradouro. Utilizo técnicas avançadas, adaptando-as às necessidades individuais de cada paciente, para que eles alcancem os melhores resultados possíveis.

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BENEFÍCIO DO PILATES CLÁSSICO

Alinhamento postural

ALINHAMENTO POSTURAL

O fortalecimento dos músculos do centro de força potencializa a estabilização da coluna vertebral, melhorando a postura e aliviando as dores nas costas.  

Teaser, fortalecimento muscular

BAIXO IMPACTO

O Pilates Clássico é uma atividade de baixo impacto nas articulações, ideal para pessoas que possuem lesões ou procuram uma forma segura de exercício físico para aliviar as dores nas costas.

Going Up Front, conexão de abdômen e fortalecimento muscular

FORTALECIMENTO MUSCULAR

A prática regular fortalece os músculos das costas, abdome, glúteos e membros inferiores, permitindo maior suporte à coluna vertebral e diminuindo a pressão nas costa

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”
 
-JOSEPH PILATES-
Edifício Atlantis Trade Center

ESTAMOS NO EDÍFICIO ATLANTIS TRADE CENTER

Localizado estrategicamente na capital do país, Brasília, em Águas Claras, o Sparkle Exclusive oferece aulas de Pilates Clássico com um toque exclusivo. Em um ambiente acolhedor e confortável, nossos professores altamente qualificados proporcionam programas de treinamento personalizados para cada cliente. Venha nos visitar e descubra o que há de melhor em Pilates Clássico na região!

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